Sonne

Wenn die kalte Jahreszeit Deutschland mit Frost, Nebel und Wolken fest im Griff hat, gönnen sich viele Bundesbürger einen Urlaub in warmen Gefilden. Besonders beliebt und in gut erreichbarer Entfernung sind die Kanaren. So lockt Teneriffa das ganze Jahr hindurch mit Sonnenschein und Wohlfühltemperaturen. Die Insel ist für Badeurlauber wie Naturliebhaber gleichermaßen attraktiv, denn sie … (mehr)

Weiße Strände statt schneeweißer Pracht – und blaue Lagunen mit bunter Unterwasserwelt statt grau bewölktem Himmel: Das sind Alternativen, die Winterflüchtlinge auf die Fiji-Inseln in den Südpazifik locken. Dort sorgen Passatwinde das ganze Jahr über für angenehmes Tropenklima, und die Inselgruppen Mamanucas sowie Yasawas unweit des Haupt-Eilandes Viti Levu gehören zu den bevorzugten Zielen. Unterwasserfans … (mehr)

Sonne, Strand und eine sanfte Brise vom Meer: Davon träumen viele Bundesbürger nach einem eher mauen Sommer. Kein Wunder, dass von der Wärme verwöhnte Länder in den kalten Monaten besonders hoch im Kurs stehen. So verbringen jährlich mehr als eine Million deutscher Touristen ihren Urlaub in Ägypten. Nach der erfolgreichen Revolution ist die politische Lage … (mehr)

In der Sommersonne blühen die Menschen richtig auf. Egal, ob im Freibad, am Meer oder in den Bergen – Wärme auf der nackten Haut zu spüren, hebt die Stimmung. Gerade weil dabei jede Menge Glückshormone ausgeschüttet werden, wird beim Sonnenbaden jedoch häufig übertrieben. Das rächt sich. Denn wer seine Haut an heißen Tagen nicht ausreichend … (mehr)

Ein Sonnentag am Strand ist für viele Entspannung pur. Doch für die Haut herrscht hier Alarmstufe Rot. Ihre Widersacher heißen UV-A- und UV-B-Strahlung, denn nichts lässt die Haut schneller altern, als sie schutzlos der Sonnenstrahlung auszusetzen.

Sonnenschutz von innen

Um sich optimal auf den ersten Sonnenkontakt am Strand oder in den Bergen vorzubereiten, helfen Obst und Gemüse, … (mehr)