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Winterurlaub - So wird das Auto winterfit

Je härter der Winter, desto mehr Unfälle: 2010 stieg die Unfallzahl erstmals seit elf Jahren wieder an, um 4,2 Prozent. Die kalte Jahreszeit stellt Autofahrer mit vereisten Scheiben, schlechten Sichtverhältnissen und glatten Fahrbahnen jedes Jahr zwischen Oktober und März auf eine harte Probe. Die gesetzliche Unfallversicherung gibt im Rahmen der Kampagne “Risiko raus!” wertvolle Tipps, … (mehr)

Erholung und Gesundheit perfekt kombiniert

Wer es noch nie versucht hat, mag es kaum glauben, aber Heilfasten kann durchaus glücklich machen. So berichten Fastende durchweg von einem ganz neuen Wohlbefinden und einer glücklichen Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. Gleichzeitig ist das Fasten ein befreiender Großputz von innen, der die Vitalität fördert und ganz nebenbei überflüssige Pfunde purzeln lässt.

Glückshormone und leckere Fastensuppe

Dass das … (mehr)

Island - Geysire und heiße Quellen

Wer bei Island nur an Geysire und heiße Quellen denkt, vergisst, dass dieses Land nicht umsonst Ehrengast auf der Frankfurter Buchmesse Mitte Oktober 2011 ist: In Island entstand schon im 13. Jahrhundert bedeutende Literatur. Die Isländersagas aus dieser Zeit zählen zu den bedeutendsten literarischen Leistungen in Europa. Kultur live lässt sich heutzutage allerdings auch im … (mehr)

Auf märchenhaften Wegen unterwegs

Romantische Burgen, Mythenfiguren, lebendige Hochmoore und dichte Urwälder: Eine Wanderung auf dem Weserbergland-Weg gleicht einer Zeitreise. Über 210 Kilometer schlängelt sich die gut ausgebaute Strecke durch reizvolle Natur und malerische Ortschaften. Ein Weg, der den Wanderer mit seiner landschaftlichen Vielfalt in den Bann zieht und dank der eher flachen Charakteristik auch für Anfänger sehr gut … (mehr)

Bayern - Lust auf Aktivsein, Relaxen und Schlemmen

Zwischen den Gipfeln von Arber, Rachel und Lusen, direkt am Nationalpark Bayerischer Wald, liegt Frauenau. Der staatlich anerkannte Erholungsort auf 616 Metern Höhe ist idealer Ausgangsort für Touren in den Nationalpark Bayerischer Wald, für Ausflüge in die Dreiflüssestadt Passau oder ins benachbarte Tschechien. Rund 130 Kilometer markierter Wanderwege stehen konditionsstarken Wanderern wie gemütlichen Spaziergängern rund … (mehr)

Künstlerdorf Dötlingen, Wassermühle in Stuhr-Heiligenrode

Statt Bube, Dame, König oder As gibt es auf den Spielkarten, die der Naturpark Wildeshauser Geest bei Bremen zur Urlaubssaison 2011 herausgibt, ganz andere Motive: Jede Karte stellt eine Sehenswürdigkeit im Naturpark vor – mit allen wesentlichen Informationen plus Lageplan. Zu den Top Ten zählen etwa das Künstlerdorf Dötlingen, die Wassermühle in Stuhr-Heiligenrode, der Kulturpfad … (mehr)

Nordic Walking Stöcke beim Laufen über Stock und Stein

Rund um drei Bergseen und durch den größten zusammenhängenden Zirbenwald Österreichs wandern – oder lieber Bergkräuter bestimmen und sammeln? Und warum nicht mal ausprobieren, ob Nordic Walking Stöcke beim Laufen über Stock und Stein eine Erleichterung sind? Zahlreiche Möglichkeiten eröffnen sich auf den Ausflügen, die die Österreichischen Wanderdörfer (ÖWD) anbieten. Gut 700 Tourenblätter stehen zum … (mehr)