Wellness

Jeder Frühling ist ein Neubeginn: Das Erwachen der Natur sorgt auch beim Menschen für neue Kraft, Lebenslust und Lebensfreude. Eine Fastenkur kann diesen Neustart unterstützen. Sie bringt die Körperzellen auf Trab und gilt als ein besonders wirksames Anti-Aging-Mittel. Der vorübergehende Verzicht oder die Verringerung der Kalorienzufuhr können das Risiko von Entzündungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Wissenschaftler … (mehr)

Wenn es um die Aufgabenverteilung im Haushalt geht, scheinen die Deutschen immer noch eher die “klassischen” Rollenklischees zu leben, wie aktuelle Umfragen des Hausgeräteherstellers Electrolux nahelegen.* Denn Frauen verbringen im Schnitt rund doppelt so viel Zeit mit der Hausarbeit wie die Männer. Während letztere täglich durchschnittlich 34 Minuten in den Haushalt investieren, sind es bei … (mehr)

Wenn die Tannen weiße Mützen tragen und der Schnee unter den Schuhen knirscht, ist Zeit für eine Winterwanderung. Besonders eindrucksvoll wird der Ausflug in die Schneelandschaft vor einer alpinen Kulisse wie in Bad Reichenhall. Das Bayerische Staatsbad und seine Nachbargemeinde Bayerisch Gmain liegen malerisch zwischen Berchtesgadener und Chiemgauer Alpen. Geräumte Wanderwege, 25 Kilometer gespurte Langlaufloipen … (mehr)

Nicht nur entspannte Strandspaziergänge bietet das kleine Nordseebad Otterndorf bei Cuxhaven in der Vorweihnachtszeit: Dann verwandelt sich die historische Altstadt zudem in ein funkelndes Lichtermeer. Vor allem den Samstag vor dem ersten Advent sollten sich Gäste in ihren Kalender eintragen: Dann starten Taucher im Flüsschen Medem, das den Ort durchquert, zum traditionellen Advent-Fackelschwimmen.

Mit Kunsthandwerk und … (mehr)

Manche Tage haben es einfach in sich: Ein Termin jagt den nächsten und auf dem Heimweg steht man dann auch noch im Stau. Total erschöpft, endlich zu Hause angekommen, wird es höchste Zeit, auf Entspannung umzuschalten. Und wo lässt es sich besser relaxen als in wohlig temperiertem Wasser. Glücklich, wer jetzt nicht nur eine Badewanne, … (mehr)

Sie soll der schönste Tag im Leben werden – die Hochzeit. Wenn zwei Menschen diese Entscheidung getroffen haben und in Gedanken die Traumhochzeit entwerfen, kommt ihnen sicher nicht als erstes in den Sinn, wie viel Vorbereitung dieser Tag bedarf.

Gut vorbereitet

Nicht nur die Termine beim Standesamt und in der Kirche müssen rechtzeitig abgestimmt werden, auch die … (mehr)

Im Supermarkt, an der Tankstelle, am Kiosk nebenan oder am Bahnhof auf Reisen: Überall bieten Kühlgeräte die Möglichkeit, den Durst mit einer schnellen Erfrischung zu stillen. Aber wie bekommt der Genuss gekühlter Getränke der Umwelt? Was klingt wie ferne Zukunftsmusik, ist bereits Wirklichkeit: Intelligente Kühler “denken” mit und gehen so sparsamer mit Strom um, verursachen … (mehr)