Endlich Feierabend – doch auch nach der Arbeit kommen Berufstätige häufig nicht zur Ruhe. Für viele geht der Stress nahtlos weiter. Die wertvolle freie Zeit ist verplant mit Sportstudio, Kino, dem Sprachkurs an der Volkshochschule oder der liegen gebliebenen Hausarbeit. So schnappt für immer mehr Menschen die Stressfalle auch am Abend oder am Wochenende zu. … (mehr) |
Urlaub & Erholung - Raus aus der Stress-Spirale
Anti-Pilz-Mittel in die Reiseapotheke
Es sollen die schönsten, erholsamsten und vergnüglichsten Tage des Jahres werden – doch manchmal spielt der Körper im Urlaub nicht so mit wie gewünscht. Das ist eigentlich kein Wunder, ist doch für viele Menschen die Zeit vor der Abreise purer Stress, unter dem das Immunsystem leidet. Die Folge: Die natürliche Körperabwehr schwächelt und Erreger haben … (mehr) |
Dampfbäder -Mit Power in den Frühling
Wenn endlich die Schneeglöckchen blühen, steigt die Vorfreude auf den Frühling. Obwohl die Temperaturen oft noch eisig sind, zieht es die meisten Menschen hinaus in die Natur. Endlich wieder spazieren gehen, joggen oder sogar mit dem Fahrrad fahren – das hat vielen Frauen an dunklen Wintertagen gefehlt. Doch Vorsicht. Wenn die Frühlingsvorboten auch noch so … (mehr) |
Wohlig durch den Winter - in Dampfbädern droht Infektgefahr
Wenn es draußen knackig kalt ist, haben Thermalbäder und SPAs Hochkonjunktur. Vor allem Frauen lieben es, in der Sauna zu entspannen und gleichzeitig das Immunsystem zu stärken. Die Hitze regt die Durchblutung der Atemwege im Nasen-Rachen-Raum an – so werden Krankheitserreger wirksamer bekämpft, Erkältungen wird vorgebeugt. Allerdings wirken die heißen Saunagänge nur dann, wenn auch … (mehr) |
Campen - das ist doch nur etwas für den Sommer - oder ?
Campen – das ist doch nur etwas für den Sommer! Von wegen: Viele Fans der rollenden Mobilheime genießen es gerade in der kalten Jahreszeit, ruhige Campingplätze mit besonderen Angeboten anzusteuern. Zu diesen gehört etwa die Regenbogen-Ferienanlage Bayerbach inmitten des Bäderdreiecks Bad Füssing, Bad Griesbach und Bad Birnbach: Dort gibt es ein abschließbares Familienbad, ein gemütliches … (mehr) |
Abschalten im Winter-Camp
Winterurlaub auf dem Campingplatz erfreut sich wachsender Beliebtheit. Besonders dann, wenn die Betreiber nicht nur auf moderne, saubere Sanitäranlagen und großzügige Stellplätze Wert legen, sondern noch ein bisschen mehr zu bieten haben, können Ferien im Winter-Camp sogar zum echten Wellness-Urlaub werden. Wohlfühl-Stellplatz In Göhren und Boltenhagen an der Ostsee oder in Tecklenburg am Rande des Teutoburger Waldes … (mehr) |