Wenn es draußen knackig kalt ist, haben Thermalbäder und SPAs Hochkonjunktur. Vor allem Frauen lieben es, in der Sauna zu entspannen und gleichzeitig das Immunsystem zu stärken. Die Hitze regt die Durchblutung der Atemwege im Nasen-Rachen-Raum an – so werden Krankheitserreger wirksamer bekämpft, Erkältungen wird vorgebeugt. Allerdings wirken die heißen Saunagänge nur dann, wenn auch danach eine ausreichende Abkühlung mit Frischluft und Kaltwasser erfolgt. Wer gleich darauf in den nächsten Whirlpool springt, bringt sich um den gewünschten Abhärtungseffekt.
Infekt aus dem Dampfbad
Neben klassischen Saunen werden auch Dampfbäder und Biosaunen immer beliebter. Allerdings sind die milden Wärmeanwendungen nicht allen Frauen zu empfehlen. Denn im Gegensatz zu der trockenen Saunahitze herrscht in den Dampf- und Warmluftbädern eine Luftfeuchtigkeit von 50 Prozent und mehr. Hier fühlen sich Pilze besonders wohl und haben ideale Bedingungen, um sich zu vermehren. Mädchen und Frauen, die häufiger unter Scheidenpilz leiden, sollten die feuchtwarmen Kabinen daher eher meiden. Um die Infektionsgefahr beim klassischen Saunagang so gering wie möglich zu halten, wird empfohlen, sich auf ein Handtuch zu setzen und mit dem Wasserschlauch statt im Tauchbecken abzukühlen.
Kuren mit Milchsäure
Generell werden Pilzinfektionen durch ein schwaches Immunsystem, Einnahme von Antibiotika, übertriebene Intimhygiene, hormonelle Veränderungen oder chronische Krankheiten begünstigt. Tritt die Erkrankung regelmäßig auf, kann die Anwendung eines Milchsäure-Gels, wie KadeFungin Milchsäurekur, zur Stabilisierung der Vaginalflora sinnvoll sein. Während der Kur wird das Gleichgewicht des Scheidenmilieus mit Hilfe von Milchsäure gestärkt und die gesunde Vermehrung von Milchsäurebakterien angekurbelt. Dadurch normalisiert sich der pH-Wert der Intimregion und die natürliche Schutzfunktion der Scheide wird wieder aktiv. Ratgeber zur Milchsäurekur und zu Scheidenpilzinfektionen stehen unter www.scheidenpilz.com zum Download bereit. Gegen akute Infektionen können Antipilzmittel wie KadeFungin3 wirksam sein. Die rezeptfrei in der Apotheke erhältliche Vaginalcreme und Vaginaltabletten mit dem Wirkstoff Clotrimazol können schon binnen weniger Tage für Besserung sorgen, indem sie die Zellmembran der Pilze verändern und ihre Vermehrung hemmen.
23.11.2010 - Suchwörter: Freizeit, Kur, Sauna, Wellness SPA
