Endlich Ferien. Viele Urlauber wollen in der freien Zeit einfach das tun, wonach ihnen der Sinn steht, und auf eigene Faust neue Ziele entdecken. Eine Reise mit dem eigenen Wohnwagen bietet genau die Flexibilität und Mobilität, die man sich für die schönsten Wochen des Jahres vorstellen kann. Doch zum unbeschwerten Urlaubsvergnügen gehören eine gründliche Planung … (mehr) |
Dieselfahrzeuge - Starkes Zugpferd für lange Strecken
Anti-Pilz-Mittel in die Reiseapotheke
Es sollen die schönsten, erholsamsten und vergnüglichsten Tage des Jahres werden – doch manchmal spielt der Körper im Urlaub nicht so mit wie gewünscht. Das ist eigentlich kein Wunder, ist doch für viele Menschen die Zeit vor der Abreise purer Stress, unter dem das Immunsystem leidet. Die Folge: Die natürliche Körperabwehr schwächelt und Erreger haben … (mehr) |
Sicher durch den Winter .. auch beim Winterurlaub
Auch Senioren können die schönen Seiten des Winters genießen, wenn sie einige Ratschläge beachten. Bei kaltem Wetter ist es beispielsweise wichtig, mit gesunder Ernährung Krankheiten vorzubeugen. Viel Obst und Gemüse tragen zum körperlichen Wohlbefinden bei, Milch und calciumhaltige Nahrungsmittel sind bedeutsam für den Knochenaufbau. Auf regelmäßige Bewegung nicht verzichten Auch auf regelmäßige Bewegung sollte im Winter niemand … (mehr) |
Kurzurlaub - Frauen finden oftmals schwerer zur Ruhe
Es ist kein schönes Gefühl, aus dem Tiefschlaf gerissen zu werden. Und bei vielen Menschen ist es auch gar nicht so leicht, sie in dieser Phase aufzuwecken. Kein Wunder, befindet sich der Organismus doch in einem Zustand größter körperlicher Ruhe, während das Bewusstsein weitgehend ausgeschaltet ist. Schlafstörungen auf den Grund gehen Wer unter Einschlaf- oder Durchschlafstörungen leidet, … (mehr) |
Irland - Planvoll auf die grüne Insel
Wer die grüne Insel im neuen Reisejahr erkunden will, sollte den Urlaubsplaner Irland zur Hand nehmen – einen ebenso kompakten wie vielfältigen Reiseführer. Nach dem Schnuppern in den sechs größten Städten – mit ausführlichen Sightseeing-Tipps für die beiden Hauptstädte Dublin und Belfast an der reizvollen Ostküste – geben Schwerpunktthemen den Hauptpfad an. Oft genug lohnt … (mehr) |
Entspannt in den Urlaub
Sommer, Sonne, Ferienzeit: Die schönsten Wochen des Jahres liegen vor uns. Mit möglichen Unfällen, Krankheiten oder sonstigen unliebsamen Überraschungen setzt sich bei aller Vorfreude niemand gerne auseinander. Und dennoch ist eine gute Vorbereitung wichtig – nur dann kann man ganz entspannt in die Ferien starten. Welche Impfungen sind bei einer Reise unbedingt notwendig? Welche Versicherungen … (mehr) |