Tausende Urlauber kehren Jahr für Jahr aus Graubünden nach Deutschland zurück und berichten Freunden und Bekannten von der Faszination dieses in den Alpen gelegenen Schweizer Kantons. Sie erzählen von 1.000 Berggipfeln, 150 Tälern und 615 Seen, erinnern sich begeistert an exklusive Ferienorte wie St. Moritz oder an ursprüngliche Bergdörfer und Landschaften wie das Prättigua und … (mehr) |
:: Tipps
"Botschafter" gesucht: Der Schweizer Kanton lädt Fans für einen ganzen Sommer ein
Flächendeckende Versorgung mit E-Bike-Stationen für entspannte Touren
Sanfte Hügel mit Wiesen und Wäldern, gemütliche Fachwerkorte, Burgen und Schlösser – das Weserbergland bietet alle Zutaten für gestresste Urlauber, die den eigenen Akku wieder aufladen möchten. Aktiv auf zwei Rädern lässt sich die idyllische Region besonders intensiv und erholsam erkunden, vor allem auf dem Weser-Radweg. Die Strecke führt mitten durch die Mittelgebirgslandschaft und reiht … (mehr) |
Fußpflegetipps für Diabetiker
Die Sportschuhe anziehen und auf geht´s: Wer zuckerkrank ist, sollte sich auch im Alter fit halten. Egal welche körperliche Ertüchtigung bevorzugt wird, jede Aktivität lässt die Muskeln arbeiten, Zucker in den Körperzellen wird verbrannt und der Zuckerspiegel im Blut sinkt. Ob Haus- oder Gartenarbeit, radeln, walken oder schwimmen – die Art der Bewegung ist nicht … (mehr) |
Jeder Zweite kann sich das Rentenalter in warmen Gefilden vorstellen
Wir sind dann mal weg – unter diesem Motto verlegen immer mehr deutsche Rentner ihren Wohnsitz im Ruhestand ins Ausland. Die einen lockt das mildere Klima in südliche Gefilde, andere wollen einfach noch einmal eine ganz neue Umgebung und ein fremdes Land kennenlernen. Aber wie viele Deutsche haben wirklich den Mut, im Rentenalter ihr gewohntes … (mehr) |
Mit einem ganzheitlichen Konzept Hüftspeck und Cellulite zu Leibe rücken
Viele junge Frauen sehnen sich nach einem schönen Körper. Um ihrem Traum von schlanken Beinen und schmaler Taille näher zu kommen, versuchen sie immer wieder, Pölsterchen und Cellulite mit kurzfristigen Diäten zu Leibe zu rücken. Nach anfänglicher Euphorie über den vermeintlichen Erfolg ist der Frust groß, wenn sich plötzlich der ungeliebte Jo-Jo-Effekt einstellt. Denn nur … (mehr) |
Heilfasten in der Privatklinik Schloss Warnsdorf
Schnell mal einen Burger essen statt eines gesunden Salats – das ist im hektischen Büroalltag fast gang und gäbe. Die Gifte und Schlacken, die sich im Lauf der Zeit nicht zuletzt aufgrund unausgewogener Ernährung im Körper anreichern, lassen sich bei einem individuellen Fastenprogramm wieder loswerden. Möglich ist dies zum Beispiel beim Heilfasten in der Privatklinik … (mehr) |
Schnell mal ab ins Solebad!
Nur Sonne, Strand und Meer? Von wegen – immer mehr Deutsche wollen ihre Fitness und ihre Gesundheit stärken, sei es im Urlaub oder auf einem Kurztrip. Für 49,1 Prozent sind entsprechende Wellness-Angebote interessant, das meldet der ADAC-Reisemonitor 2011. Doch welcher Wellness-Typ findet wo das richtige Angebot für seine Bedürfnisse? Und woran erkennt man ein gutes … (mehr) |