Am Wochenende oder in den Ferien stehen für Familien gemeinsame Unternehmungen hoch im Kurs. Sie stärken den Zusammenhalt, und für die Kinder ist es natürlich besonders schön, wenn einmal beide Eltern Zeit für sie haben. So lange das Wetter mitspielt, bieten sich vor allem Aktivitäten an der frischen Luft an: Radfahren, Minigolf, ein Besuch im Zoo oder Kanu fahren – den Möglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt.
Bei der Planung sollte man allerdings die Ausdauer des Nachwuchses richtig einschätzen. Die wenigsten Kids sind für eine stundenlange Wanderung zu begeistern. Deshalb lieber öfter eine Pause einlegen. Frisches Obst, Müsliriegel und Getränke wecken die Lebensgeister.
Sicherer Schutz vor UV-Strahlen
Beim Aufenthalt im Freien ist der Schutz vor den UV-Strahlen besonders wichtig. Während der Mittagszeit sucht man sich am besten ein schattiges Plätzchen. Sonnencreme und eine leichte Kopfbedeckung gehören für alle Familienmitglieder zur Standardausrüstung. Sobald bei den Jüngsten eine Sonnenbrille auf die Nase passt, können auch sie schon diesen wichtigen Schutz tragen. Gute Brillen sind am CE-Zeichen zu erkennen. Welches Modell am besten passt, probiert man am besten im Fachgeschäft aus. Hier gibt es eine große Auswahl an Sonnenschutzgläsern, die nicht nur vor Blendungen, sondern auch vor den intensiven UV-Strahlen schützen.
Gemeinsame Freizeit macht der ganzen Familie Spaß. Um die empfindlichen Augen vor Blendungen zu schützen, sollten aber auch die Jüngsten schon eine Sonnenbrille tragen. (Foto: djd/Maui Jim Germany)
Leicht und bequem
Für Aktive eignen sich beispielsweise Sonnenbrillen von Maui Jim aus der Serie “Maui Evolution”, die aus speziellem Kunststoffglas gefertigt sind (alle Informationen zu den Modellen gibt es unter www.maujim.com). Sie tragen sich besonders leicht und bequem. Aufgrund ihrer so genannten Clearshell-Beschichtung sind sie kratzbeständig und robust.
Die natürliche Farbwidergabe ist ein weiterer Pluspunkt für Outdoorfans. Die Gläser filtern das einfallende Licht so, dass die drei Grundfarben rot, grün und blau wesentlich stärker hervortreten und sich Kontrast und Farbqualität erhöhen. Die gefährlichen UV-Strahlen werden dagegen abgeblockt. Wer es bunt liebt, kann die Welt aber auch durch bronze- oder roséfarben getönte Gläser betrachten.
29.07.2010 - Suchwörter: Freizeit, Radfahren, Sommer, Urlaub
